DIY avec Ly' !

31 décembre 2017

Zéro Déchet : Être acteur de sa consommation et revenir à l'essentiel

Aujourd'hui, je vais te parler Zéro Déchet et plus précisemment remplacer le jetable (la solution de facilité...) par le lavable. Parce-que oui, (presque) tout est remplaçable, il suffit juste d'avoir de l'imagination et la mettre en pratique ! Tu connais déjà quelques astuces pour les denrées alimentaires (boites hermétiques, bocaux...etc) alors je ne souhaitais pas m'étaler sur ce sujet là mais cibler davantage les articles textiles auxquels tu ne penses pas forcément et qui pourtant changent la vie !

Toutes les photos sont de ma propre création ; j'ai une boutique en ligne www.audlycreations.fr ainsi qu'une page facebook qui ouvrent courant janvier 2018 où tu pourras retrouver tous mes articles en vente si la démarche t'intéresse.

Certes, il y a l'investissement de départ, mais à long terme, non seulement ce sont des kilos et des kilos de déchets en moins qui polluent notre planète mais c'est aussi une très grande économie pour le portefeuille !

Pour exemple, une protection périodique lavable à une durée de vie d'environ 3 ans. En 3 ans, une femme dépense environ 400€ en protections jetables. S'équiper en durable pour un cycle complet revient aux alentours de 200€ ; soit une économie de 200€ et davantage si tu fais tes machines en milieu de cycle puisque tu n'auras besoin que de t'équiper pour un demi-cycle soit 300€ d'économies ! C'est ENORME ! Et tellement plus sain...

Ci-dessous, je te montre quelques alternatives, il en existe beaucoup d'autres mais je ne peux pas toutes les mettre donc j'ai visé quelques-unes des plus courantes.

disquesdemaquillants

Disques démaquillants en coton doublés micro-éponge de bambou

Très doux et absorbants, ils sont adaptés à tous types de peau et supportent aussi bien les produits aqueux que huileux

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Lingettes en coton doublées éponge de coton

Pour remplacer les carrés de coton, les lingettes démaquillantes ou encore celles de bébé

 

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Lingettes en coton doublées micro-éponge de bambou

Même fonction que les précédentes mais avec une douceur supplémentaire pour les peaux sensibles

 

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Essuie-tout en coton doublé éponge de coton nid d'abeille

Chaque feuille est équipée de pressions afin de le mettre en rouleau pour le placer sur un support adapté. On peut également le doubler d'éponge ou micro-éponge et ne pas mettre de pressions si on préfère le stocker à plat ou dans une panière

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Protège-slip début/fin de cycle ou complément de cup en coton côté intimité, noyau absorbant en molleton de coton (on utilise aussi de l'éponge, micro-éponge...) et côté lingerie en PUL (tissu imperméable doux et souple)

Pratiques, ils se plient en 4 pour un gain de place dans l'armoire ou dans la valise en déplacement !

Il se déclinent également sans noyau absorbant pour une protection quotidienne

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 Serviette hygiénique composée de coton, un noyau absorbant (plusieurs couches suivant le flux) et PUL

Déclinables à l'infini pour adapter au besoin de chacune (taille, flux...)

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Feuilles de papier wc en coton doublées éponge de coton

Très absorbantes, on en utilise une ou deux contre beaucoup plus de papier jetable. On peut aussi les décliner en simple coton doublé pour la petite comission et y ajouter des pressions pour en faire un rouleau. Fini les bouchons avec les loulous qui utilisent la moitié du rouleau !

 

Tous ces objets s'entretiennent très facilement à la machine à 40° ou jusqu'à 60° pour certains et passent au sèche-linge. Seules les protections périodiques tachées de sang nécessitent un pré-trempage de 24h dans de l'eau froide additionnée d'un peu de lessive.

 

Imagine déjà, rien qu'avec ça tout ce que tu n'aurais plus à acheter et donc que tu ne jetterais plus !

 

Il ne s'agit là que de quelques alternatives tu peux aussi trouver des lunch bag, bee's wrap, charlottes à saladier, sacs à conservation frigo ou congélateur, couches lavables, sacs à vrac, feuilles de coloriage pour les enfants...etc, tout est possible !!!

 

Alors, ça te dit de redevenir acteur de ta consommation et ne plus céder aux appels de la surconsommation et des achats inutiles ?!


24 novembre 2017

Thé de bain pour peaux fragiles

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Ce thé de bain apaisant est idéal pour les peaux fragiles, sujettes à inconfort, eczéma, psoriasis ou encore celle des bébés. Inutile d'attendre que le thé infuse dans l'eau, tu peux rentrer tout de suite dans ton bain et passer le sachet sur ta peau pour profiter encore plus de ses bienfaits. Ce n'est pas la peine de rincer !

Ingrédients

110g de flocons d'avoine

40g de graines de lin

20g de lait de vache entier en poudre

10g de fleurs de camomille séchées

Réalisation

Réunir simplement tous les ingrédients dans un récipient, mélanger pour homogénéiser puis remplir des sachets à thé de taille L d'environ 30g de préparation (3 cuillères à soupe) et les stocker dans une boite hermétique

"Jette un sachet dans l'eau du bain bien chaude"

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Sel de bain au Lait de Rose & Hibiscus

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Voici un sel lacté reminéralisant et antioxydant au doux parfum de rose qui fera de ton bain un moment encore plus agréable tout en prenant soin de ta peau et tes cheveux. L'un de mes chouchoux !

Ingrédients

200g de gros sel marin

100g de lait entier de vache en poudre

20g de poudre de rose de damas

10g de poudre d'hibiscus

15 gouttes d'huile essentielle de bois de siam

Réalisation

Réunir simplement tous les ingrédients dans un récipient puis bien mélanger pour homogénéiser et conserver en pot hermétique. Attendre 48h avant utilisation.

"Jette 3 cuillères à soupe bombées dans l'eau du bain bien chaude"

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Sel de bain Lavande & Romarin

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Envie de profiter d'un bain relaxant et détendre tes muscles fatigués par ta journée ? Ce sel de bain est pour toi ! Lavande et romarin s'allient pour t'offrir un vrai moment de détente au parfum apaisant tout en profitant des bienfaits de l'ensemble des ingrédients.

Ingrédients

200g de sel d'epsom

200g de bicarbonate de soude

10g de fleurs de lavande sèches

20 gouttes d'huile essentielle de lavande

10 gouttes d'huile essentielle de romarin

1 pointe de mica violet

Réalisation

Réunir simplement tous les ingrédients dans un récipient puis bien mélanger pour homogénéiser et conserver en pot hermétique. Attendre 48h avant utilisation.

"Jette 3 cuillères à soupe bombées dans l'eau du bain bien chaude"

23 novembre 2017

Chantilly légère au beurre de Cranberries

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J'ai souhaité mettre à l'honneur le beurre de cranberries pour ses propriétés exceptionnelles. En effet, il a un apport unique en Omégas 3, 6 et 9 et un grand pouvoir antioxydant et hydratant inégalable par les autres huiles ou beurres connus à ce jour. C'est une vraie mine d'or pour toutes les peaux et plus particulièrement pour les peaux desséchées, atopiques, sujettes à eczéma ou psoriasis. Notre corps ne produit pas d'Omégas 3, il est donc nécessaire de lui en apporter régulièrement.

Les effets étant plus rapidement visibles par un apport extérieur qu'intérieur, j'ai donc mis au point cette chantilly, que je voulais légère, bien pénétrante et sans effet gras de façon à pouvoir s'habiller rapidement après application. Inutile de rajouter des actifs, le beurre et l'olivem se suffisent à eux-mêmes pour apporter nutrition et hydratation longue durée à la peau tout en la protégeant et en luttant contre le vieillissement cutané. J'ai juste ajouté de l'extrait de poire pour parfumer légèrement mon soin et un peu de couleur parce-que j'aime bien !

Recette validée et adoptée par tous ceux qui l'ont testée et qui en redemande ! Tu peux même te tartiner la bouille avec, elle est vraiment multifonction et adaptée également aux peaux des bébés et jeunes enfants.

Ingrédients

Phase A

140g d'eau minérale

Phase B

39g de beurre de cranberries homemade

17g d'olivem 1000

Phase C

2g d'extrait aromatique de poire

2g de conservateur cosgard

1 pointe de mica clementine pop

1 pointe de mica ohlala

Réalisation

Emulsion en 2 phases à 70° → Ici au batteur électrique

"Applique ta chantilly en massage circulaire jusqu'à pénétration complète"

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Comment réaliser un beurre de cranberries ?

 

Cette recette donne un beurre à la texture similaire à celle du karité donc idéale pour cette recette

 

Il faut tout d'abord préparer un macérât huileux avec

160g d'huile végétale au choix

20g de cranberries séchées et mixées

18g de caprylis

2g de vitamine E

 

Réunir le tout dans un bocal hermétique à laisser macérer pendant 4 à 6 semaines en secouant de temps en temps. Filtrer en écrasant bien pour extraire le maximum possible d'actifs. Le macérât est prêt à devenir beurre.

 

Réunir dans un bol allant au bain-marie

140g de macérât huileux de cranberries

18g de cire de soja

12g de cire d'abeille

 

Faire fondre le tout au bain-marie doux puis verser en pot hermétique et laisser durcir à température ambiante.

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Pain dermatologique Coco & Hibiscus

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Ce pain dermatologique à l'huile de coco nourrissante et réparatrice et à l'hibiscus riche en antioxydants puissants et aux propriétés adoucissantes et stimulantes pour la régénération de la peau convient à tous les types de peaux même les plus sensibles. J'y ai ajouté un peu de fragrance fleurie avec des notes d'oeillets mais c'est tout à fait facultatif ; la couleur quant à elle est naturellement donnée par la poudre d'hibiscus. Idéal pour le visage car la peau n'aime pas trop les savons qui sont plus agressifs en général mais s'utilise également sur tout le reste du corps (hors parties intimes qui nécessitent un produit adapté !).

Ingrédients

Phase A

6.20g d'huile de coco

4.05g d'acide stéarique

Phase B

59g de SCI

22g d'eau minérale

Phase C

5.75g d'arrow root

1.5g de poudre d'hibiscus

1.5g de fragrance

Réalisation

Fondre la phase A au bain-marie doux puis y ajouter la phase B jusqu'à obtention d'une pâte homogène. Hors du feu, incorporer la phase C en mélangeant bien entre chaque ajout puis tasser en moule et placer au congélateur 20mn puis démouler sur un linge propre et laisser sécher 48h avant utilisation.

Shampoing solide au miel

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Un shampoing simplissime pour nos chères têtes blondes (ou pas !) qui peut aussi convenir aux cuirs chevelus sensibles, irrités ou sujet à inconfort. Il nettoie tout en douceur, sans agresser, hydrate, nourrit, protège et répare la fibre capillaire si besoin. Il aide au démêlage et apporte brillance et douceur aux cheveux. Tu peux remplacer la fragrance par 1g d'huile supplémentaire.

Non non, tu ne retrouveras pas de venin ou autre partie de reptile dans l'huile de serpent ! Il s'agit d'un mélange de 8 huiles végétales (roquette, coco, argan, avocat, amande douce, sésame, ricin et soja) réputées pour leurs propriétés inégalables sur les cheveux ; tu peux la trouver également sous le nom de "Elixir pour cheveux" ou encore "Huile de cobra".

Ingrédients

Phase A

60g de SCI

10g de silicone végétal homemade

10g de miel

Phase B

6g d'huile de serpent

1g de fragrance sans allergènes

Réalisation

Fondre la phase A au bain-marie jusqu'à obtention d'une pâte homogène puis incorporer la phase B hors du feu en mélangeant bien entre chaque ajout et tasser en moule. Placer 20mn au congélateur puis démouler sur un linge propre et laisser sécher 48h avant utilisation.

"Frotte le pain sur les cheveux mouillés de l'enfant pour faire mousser puis procède comme habituellement"

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Masque crème purifiant peaux à problèmes

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J'ai une préférence pour les masques crèmes, d'une part, ils permettent d'être réalisés en plus grande quantité car ils se conservent très bien, et d'autre part, ils sont plus agréables à l'application et se rincent beaucoup plus facilement qu'un masque minute. Voici une version pour les peaux à problèmes (acné, points noirs...) à base de nigelle, neem, charbon et acide salicylique principalement. Ce masque détoxifie, purifie, assainit la peau du visage et élimine les points noirs tout en nourrissant la peau. Elle est nette, le teint est éclaircit, elle respire !

Avant de l'utiliser, je procède par un gommage au sucre pour bien exfolier ma peau et la préparer à recevoir le masque, et après celui-ci, j'hydrate ma peau avec ma crème bambou/concombre. C'est le combo parfait pour mes périodes à petits problèmes !

Ingrédients

Phase A

25g d'hydrolat de pamplemousse

20g d'hydrolat de citron

20g d'eau minérale

Phase B

7g d'olivem 1000

5g de caprylis

3g d'huile de noisette

2g d'huile de nigelle

Phase C

7g d'argile bleue

3g de poudre de neem

2g de poudre de sidr

2g de poudre de lithothamne

1g de charbon végétal activé

2g d'acide salicylique

1g de conservateur cosgard

Réalisation

Emulsion en 2 phases à 70° → Ici

"Etale le masque sur ton visage en couche mi-épaisse à l'aide d'un pinceau en évitant le contour des yeux puis laisse poser 20mn avant de rincer à l'eau claire"

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